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性爱达到高潮等于健身 良好性习惯使人减少焦虑

性爱 2014-01-21 16:18来源:家庭医生在线 作者: 编辑:王思雨

  “性与健康”专家TedMcIlvenna博士说:长期的良好性爱高潮生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态,美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

  Franger 医学博士说:“活跃的性行为就像是做一场健身锻炼”。一个120磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42卡热量,而网球双打则每分钟只消耗40卡热量,当我 们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼 所追求到的目的一样。

  在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,进步免疫性能。Chapman教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性爱高潮生活得到满足时,她们便进进一种生物化学上的欣快状态,并进步T细胞的水平,T细胞则是免疫功能的承担者。

  影响女人性高潮的8个神秘因素

  心理学家和临床心理医生,已经把注意力集中到女性方面,研究她的反应具有何种基础,研究她的无意识动机以及她的束缚由何而来。他们有时干脆认为,只要早年的 经历是合适的,任何一个个人都会具有同等的性反应能力。他们中许多人认为,对于同一种性刺激,不同个体之间不存在反应方面的内在能力差异。

  但是我们认为,女性在性高潮反应方面存在着相当大的差异,如果要分析形成这种差异的原因必须考虑这样三大类因素:外来刺激、主体的反应能力、主体先前经历的内容与性质。

  1、女性的内在能力

  我们研究过一切动植物物种在构造和生理上的个体差异,因此我们认为,人类性行为中的某些个体差异,可能也同样是来源于与性反应有关的那些生物构造所产生的生 理能力,在个体与个体之间极不相同。这涉及中枢神经系统和其他有关系统究竟处于何种状态中。这些系统的不同状态,可以形成不同个体的不同性反应,有时差异 还会非常巨大。

  2、女性年龄

  尽 管婚内性交合以及女性从中获得性高潮的两种发生率和频率,都在婚后初期就达到其巅峰状态,并在久婚后持续下降。但是在最年轻的时候,女性在性交合的总次数 中达到高潮次数所占的百分比,却恰恰是最低的,随着年龄的增长,这一百分比反而持续上升。当然,我们的研究范围只到60岁以下为止,因此不足以分析更老的 女人。

  3、受教育程度

  受教育程度不同的女性,婚内性交合的累计发生率和频率却基本上是一样的。但是我们也发现,如果以5年为期来考察此期内达到过高潮的女性的人数,那么在任何一个5年期内,受教育较多的女人中,这样的人也明显地多得多。

  4、父母职业等级

  在婚后第一年里,90%以上性交合都达到高潮的人,在出身于低阶层家庭的女人中较少,在出身于白领上层家庭的女人中较多。但这一差距并不大:出身于体力劳动 者家庭的人中占34%,出身于白领上层的人中占40%,但直到婚后第15年,这种差距依然存在,正如我们考察受教育程度不同的女性的情况时所发现的差异一 样。

  5、代际差异

  如果以5年为期来考察此期内达到高潮的人数比例,那么过去40年间,比例在不断上升。这40年里,性交合总次数中达到高潮次数的百分比,也同样在持续上升, 这可能具有更大的社会意义。1900年以前出生的女性中,婚后第一年里从未达到高潮的人占33%,而1909年以后出生的女性中,这样的人只占22%或 23%。直到婚后至少第15年,这样的差距依然存在。

  6、青春期开始早晚

  青春期开始早晚,对女性的婚内性交合的发生率与频率,基本上没有产生什么作用。即使与性交合总次数中达到高潮的比例,也没有必然的联系。唯一可能的例外是那 些15岁以后才开始青春期的女人,与其他女人相比,她们中从未达到高潮的人稍微多一点,90%以上性交合都达到高潮的人稍微少一点。

  7、宗教信仰程度

  这方面的影响也不大。无论性高潮的发生率和频率,还是性交合总次数中达到高潮的比例,最虔诚的女教徒,一般女教徒与最消极的女教徒之间,都不存在重大区别, 只有最虔诚的女天主教徒,在婚后第一年里受到的束缚更多。完全不能达到性高潮的人明显地多,而90%以上达到高潮的人明显地少。

  8、结婚年龄

  这方面有某些联系。性高潮频率最低的是20岁之前结婚的女人。在这样的人中,34%在婚后第一年里从未达到高潮。在21--30岁结婚的女人中,这样的人只占22%。在30岁以后才结婚的女人中只占17%。直到婚后10年和15年,这种差异依然存在。

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