为进一步做好2025年健康科普主题宣传工作，开展“普及健康知识，共创健康沈阳”老年心理关爱主题活动，11月24日，沈阳市精神卫生中心联合浑南区浑河站东社区卫生服务中心走进格林英郡社区，组织开展了一场面向老年群体的心理关爱与健康促进活动。本次活动旨在通过多样化的讲座与互动体验，提高社区老年人对心理健康问题的识别能力，帮助其提升身心健康水平，营造关爱长者、关注心理健康的社会氛围。
在活动开展前，浑河站东社区卫生服务中心对格林英郡社区50名老年居民进行了心理关爱问卷调查。结果显示，受访老年人中抑郁症状检出率为6%，存在认知功能异常者占比为8%。这些数据为本次活动的课程设计和现场干预提供了科学依据，也反映出社区老年人心理健康需求的现实性与迫切性。
活动当天，由沈阳市精神卫生中心老年二病房胡君主任带来健康讲堂《抑郁障碍伴发躯体症状》。胡主任从抑郁障碍的常见表现、易被忽视的躯体症状、与老年慢性疾病的关系以及早期识别与干预的重要性等方面进行了深入讲解。讲座内容贴近老年群体特点，重点帮助大家认识到“心理问题也会以身体不适的形式出现”，例如无明显原因的乏力、睡眠障碍、食欲下降、身体各部位疼痛等。讲座过程中，许多居民结合自身经历积极提问，胡主任耐心解答，引导大家用科学眼光看待心理问题，增强主动就医与自我调适意识。
除了专业讲座，活动还设置了轻松有趣的健康促进环节。老年心理关爱行动志愿者带领居民进行“水果举”益智活动，通过数字与动作结合，刺激大脑反应能力，提升参与者注意力与协调能力；随后，志愿者带领大家进行节奏舒缓的“清肺操”，帮助老年人增强呼吸功能，改善心肺健康。这些互动环节不仅让居民在轻松愉快的氛围中运动，也增进了邻里之间的交流，让心理关爱活动更具温度和参与度。
活动现场气氛活跃，居民们纷纷表示受益匪浅。“原来有些身体不舒服可能和情绪有关，这堂课真是讲到心坎里了”“这样的活动多办一些，我们很需要”“做做操、动动脑，整个人都舒服了”，现场居民给予一致好评。
本次活动不仅为社区老年人送去了专业的心理健康知识和暖心的关爱，也为推动老年心理健康管理常态化奠定了基础。未来，市精卫中心将继续依托社区平台与各级医疗卫生机构合作，持续推进老年心理关爱行动，定期开展健康讲堂、心理筛查、康复训练与志愿服务等内容，不断提升老年群体的心理健康水平。同时，将继续深化健康科普主题宣传工作，推动心理健康服务进社区、进家庭，助力建设更加健康、和谐的幸福沈阳！
