您当前的位置 : 健康频道 >> 北国北方名医科普专栏

新年好“孕”到 注意这几项欢喜过大年

北国北方名医科普专栏 2023-01-18 13:33来源:北国网 作者: 编辑:王永

  “爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏”,这是王安石笔下的春节。春节是我们中华民族的传统节日,很多孕妈妈们也会这时走亲访友、阖家团聚。那么在春节期间,我们的孕妈妈们都需要注意一些什么呢,下面就为大家详细的说一下。

  1.美食当前,切忌暴饮暴食

  过年免不了聚餐吃饭,孕妈妈们切忌暴饮暴食,最好是少食多餐,不要吃太多主食和甜食,多吃新鲜蔬菜及粗粮,核桃、花生等坚果虽然营养丰富,但也不可过量食用。少吃生冷的食物,生肉及海鲜有寄生虫感染的风险,容易造成孕妇的腹泻,中毒等。尤其是妊娠期糖尿病的孕妈妈们,春节期间也一定要遵循糖尿病饮食,做好血糖检测。

  2.疫情当下,做好自身防护

  虽然这段时间好多孕妈妈们都有“阳过“,‘“阳康”这样的经历,春节又是一个相互聚集的关键节点。为了孕妈妈和腹中的宝宝的安全,我们还是需要做好自身防护,回避嘈杂、密集的场所,外出或去医院时戴好口罩,勤消毒,勤洗手,避免交叉感染。

  3.烟花虽美,仍要保持距离

  在春节期间,孕妈妈们仍需要注意的是要远离烟花爆竹。因为,当腹中胎儿6个月的时候,已经对外面的声音有感知。就算孕妈妈们待在家里,鞭炮声也差不多要100-150分贝左右,虽然宝宝听到的声音不至于那么大,但这种声音也足以让宝宝害怕,无规则的响声也会影响孕妈妈和宝宝的心情。

  4.年前扫除,切勿大包大揽

  除旧迎新,新年前的大扫除工作,孕妈妈应量力而行,擦玻璃、换窗帘这类需要爬高的工作要交给家人完成,尽量避免搬运物品或者长期蹲着,如果长期劳累,孕早期容易导致流产,孕晚期有早产的风险,影响孕妈妈和宝宝的身体健康。

  5.按时产检,保证母儿安全

  在过年期间已经预约了产前检查的孕妈妈们要按时就诊。在春节期间,只要是出现不舒服的情况,比如发烧、头晕头痛、腹痛及阴道流血流液等情况,一定要去医院就诊,孕晚期的孕妈妈们可以通过胎动来间接反应胎儿的状态,发现胎动有异常,胎动过频或者胎动消失,更要及时的去医院就诊。以免延误病情,错过最佳救治时机。

  以上这些过年的注意事项,各位准妈妈们一定要认真做好防护工作,注意饮食,营养均衡,保护好自己和胎儿,最后祝愿每位准妈妈新年平安健康喜乐!

  【专家简介】

  冯凯琳,沈阳市第五人民医院产科医生,锦州医学院研究生。从事妇产科临床工作多年,有系统的专业理论知识及丰富的临床工作经验。能熟练处理产科的常见病,围产期的紧急处理,为孕妈妈们保驾护航。

北国网版权与免责声明:

1、北国网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经北国网的书面许可,任何其他个人或组织均不得以任何形式将北国网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合;不得把其中任何形式的资讯散发给其他方,不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存;不得修改或再使用北国网的任何资源。若有意转载本站信息资料,必需取得北国网书面授权。否则将追究其法律责任。

2、已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:北国网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

3、凡本网注明“来源:XXX(非北国网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。

著名院长著名专家
健康频道-北国网
  • 刘义德

    职务:综合内科病房主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳急救中心附属医院 【详情】

  • 郑环宇

    职务:铁西二分中心站长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳急救中心 【详情】

  • 姜秋颖

    职务:沈河二分中心站长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳急救中心 【详情】

  • 王平

    职务:泌尿外科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 刘金钢

    职务:普通外科主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 金元哲

    职务:心血管内科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 李航宇

    职务:普通外科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 戴冬秋

    职务:胃肠肿瘤外科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 刘屹立

    职务:泌尿外科主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 都健

    职务:内分泌代谢内科主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 樊华

    职务:血液科主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 王勇

    职务:普通外科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 金俊哲

    职务:普通外科
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 包义君

    职务:神经外科主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 赵江月

    职务:眼科教研室主任
    职称:主任医师
    工作单位:中国医科大学附属第四医院 【详情】

  • 潘国良

    职务:副院长
    职称:主任医师
    工作单位:安宁医院 【详情】

  • 殷志韬

    职务:院长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市肛肠医院 【详情】

  • 赵成清

    职务:心理一科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 王雪梅

    职务:国家心理治疗师
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 胡长波

    职务:物质依赖病房主任
    职称:副主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 杨俊山

    职务:十三疗区主任
    职称:副主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 张庆

    职务:内窥镜中心主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 任翼

    职务:胸外科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 王强

    职务:副所长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市第七人民医院 【详情】

  • 李茵茵

    职务:第一肿瘤科科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 陈禹

    职务:学生儿童结核科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 陈巍

    职务:耐药结核科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 柳盛春

    职务:骨一科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 申姝

    职务:呼吸与危重症医学科三病区
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 王秀珍

    职务:党委书记兼副院长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市精神卫生中心 【详情】

  • 李保军

    职务:院长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳第五人民医院 【详情】

  • 高德江

    职务:院长
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 宋震

    职务:医务科长兼心理科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 何俊鹏

    职务:四疗区科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 刘焕军

    职务:六疗区主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 王会秋

    职务:康复中心主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 康英梅

    职务:中西医结合研究室主任
    职称:副主任医师
    工作单位:沈阳市安宁医院 【详情】

  • 刘宁

    职务:呼吸与危重症一病房PCCM科主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市胸科医院 【详情】

  • 卢玲

    职务:心理七病房主任
    职称:主任医师
    工作单位:沈阳市精神卫生中心 【详情】

  • 李延茂

    职务:普通外科教研室主任
    职称:主任医师 教授
    工作单位:沈阳市第五人民医院 【详情】

广告

  • Copyright © 2000 - 2024 www.lnd.com.cn All Rights Reserved.
  • 本网站各类信息未经授权禁止转载 版权所有 北国网
  • 互联网新闻信息服务许可证编号:21120200045
  • 沈网警备案20040201号
  • 北国网官方微信
  • 带你每天
  • “ 动 ”
  • 起来!