“一晚上送来了多个心梗患者,幸亏来得及时,平安度过风险期。”
为什么心梗容易在夜间发作?
睡梦中憋醒、心悸暴汗......
这些都是夜间心梗信号吗?
听中国医大四院心内科苗驰医生为您讲解!
心梗的诱发因素有哪些?
为什么夜间容易发生心梗?
低密度脂蛋白胆固醇是诱发心梗的重要因素。心梗,也被称为心肌梗死,指心脏供血供氧的冠状动脉突然被堵塞,导致心肌细胞缺血坏死。其中低密度脂蛋白胆固醇,是血管堵塞的“原料”。它就像是水管内壁上的沉积物,会堆积形成斑块,导致水流受阻。然后斑块可能会破裂,产生碎片堵塞水管,这个堵塞物就是血栓,导致管道下游断流。
所以说控制低密度脂蛋白胆固醇,是预防夜间心梗的重中之重!但因为每个人血管堵塞的情况不同,堵得越严重,低密度脂蛋白就应该控制的越低,因此血脂管理达标值一定要对号入座,认准安全线!
夜间心梗高发的三大主要原因
夜间心梗突发,主要可以归纳为三点原因:活动减少、过量进食和水分摄入不足。
夜间休息时,身体的活动水平较低,水分摄入不足会导致血液流动减慢、黏稠度增加,易形成血栓。而过量进食、吃得太油腻等,会增加心脏的负担,最终心脏供血不足,引发心梗。因此了解心梗发作的信号,可以让我们更快地采取行动,避免意外和遗憾改变我们的人生!
心梗发作有预兆!请重视
在夜间,从睡梦中突然憋醒、噩梦心悸、心跳加快等,都很可能是心梗的前兆!在日常生活中,如果出现以下突发表现,也要引起重视,一定要及时就医咨询,并按照医生的建议进行科学用药。
应该如何控制
首先是养成良好的睡眠习惯。
1)节制晚餐:七分饱为宜,忌油腻食物。
2)科学睡眠姿势:建议将床头抬高25厘米,俯卧或左侧卧睡。
3)安全饮水:在睡前半小时、深夜小便后以及清晨醒来后,分别喝上一杯水。
但是对于风险人群来说,只依靠生活方式的改变很难控制血脂,应该尽早遵医嘱用药延缓血管堵塞。
目前临床常见的降脂药有四种:
1)他汀类,减少肝脏生成胆固醇,1天服用1次。
2)PCSK9*单抗药物,抑制PCSK9活性,加速低密度脂蛋白固醇代谢,常规给药是2周打1针。
3)PCSK9*mRNA干扰类药物,阻止PCSK9生成,1年打2针,在第1次注射后3个月再注射,后续每半年1次。
4)胆固醇吸收抑制剂,抑制肠道吸收胆固醇,1天1次。