【导语】在医院经常会看到“卒中优先”的指示牌，难免会好奇：为什么“卒中优先”？这是因为脑卒中属于急危重症，是一颗“不定时炸弹”，死亡率和致残率非常高，治疗需要争分夺秒，所以才出现“卒中优先”的提示。世界卒中日来临，市六院神经外科副主任医师张佳相带您深入了解脑卒中，做好预防与应对。
一、什么是脑卒中？
脑卒中，俗称“中风”，是一种由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的急性脑血管疾病。主要分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。
二、脑卒中的危害
1. 身体残疾：脑卒中可能导致患者出现偏瘫、失语、吞咽困难等后遗症，严重影响患者的生活自理能力。
2. 认知障碍：部分患者会出现记忆力减退、注意力不集中、思维能力下降等认知问题。
3. 心理影响：患病后，患者往往会产生焦虑、抑郁等不良情绪，进一步影响康复进程。
4. 经济负担：脑卒中的治疗费用高昂，加上后续的康复护理费用，给家庭带来沉重的经济压力。
三、脑卒中的危险因素
1. 高血压：长期高血压会使脑血管壁受损，增加脑卒中的发生风险。
2. 高血脂：血脂异常会导致动脉粥样硬化，引发脑血管狭窄或堵塞。
3. 糖尿病：糖尿病患者发生脑卒中的几率比正常人高。
4. 吸烟与酗酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，酗酒可导致血压升高，两者均增加脑卒中的风险。
5. 肥胖：肥胖者易患高血压、高血脂等疾病，从而增加脑卒中的发病几率。
6. 心脏病：如心房颤动等心脏疾病，容易形成血栓，脱落的血栓可能堵塞脑血管，引发脑卒中。
7. 不良生活方式：缺乏运动、高盐高脂饮食、长期熬夜等不良生活方式也与脑卒中的发生密切相关。
四、如何预防脑卒中？
1. 控制危险因素：
（1）定期体检，监测血压、血脂、血糖等指标，如有异常及时治疗。
（2）遵医嘱按时服药，控制高血压、高血脂、糖尿病等疾病。
2. 健康生活方式：
（1）合理饮食：减少盐、油、糖的摄入，多吃新鲜蔬菜水果、全谷物、低脂肪乳制品等。
（2）适量运动：坚持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练。
（3）戒烟限酒：避免吸烟和过度饮酒。
（4）保持良好心态：学会调节情绪，避免过度紧张、焦虑和抑郁。
（5）充足睡眠：保证每天 7-8 小时的睡眠时间。
五、脑卒中的早期症状
1. 突然出现的面部、手臂或腿部无力或麻木，尤其是一侧身体出现这种情况。
2. 突然出现的言语不清或理解困难。
3. 突然出现的单眼或双眼视力模糊或失明。
4. 突然出现的头晕、平衡失调或行走困难。
5. 突然出现的剧烈头痛，且无明显原因。
六、脑卒中的紧急处理
如果发现有人出现脑卒中症状，应立即采取以下措施：
1. 保持冷静，迅速拨打 120 急救电话。
2. 让患者平卧，头偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道。
3. 解开患者的衣领和腰带，保持呼吸道通畅。
4. 不要随意搬动患者，等待急救人员到来。
脑卒中是一种严重的疾病，但只要我们提高认识，积极预防，及时发现并正确处理，就能够有效降低其危害。让我们共同关注脑卒中，为自己和家人的健康保驾护航。
【本期专家】
张佳相 沈阳市第六人民医院神经外科 副主任医师
专业特长：擅长诊断神经外科、如脑卒中、脑外伤、帕金森病、脊髓损伤等，在脑卒中、脑出血、脑外伤等重大疾病开颅、介入、微创手术有丰富的临床经验，且熟练掌握气管切开、腰椎穿刺等常见神经外科操作。对于精神类疾病也有全国领先的手术治疗经验。
学术兼职：沈阳市医师协会神经外科分会委员。
学术业绩：发表全国医学核心论文5篇。
