为进一步加强老年人群体的心理健康关爱，提升其生活质量，沈阳市精神卫生中心与沈河区大西社区卫生服务中心于4月2日联合开展老年心理关爱活动。本次活动通过健康讲座、互动游戏和艺术创作等多样化形式，帮助老年人了解心理保健的重要性，增强他们的自我关爱意识，营造了浓厚的关爱氛围。
活动的前期，沈河区大西社区卫生服务中心在涌泉社区开展了老年心理关爱问卷调查，共计调查了50名老年居民。根据问卷调查的结果，社区内老年人群体的心理健康问题较为普遍。具体数据显示，抑郁症状的检出率为8%，焦虑症状的检出率为10%，认知功能异常的老年人占比为18%，而睡眠异常的检出率为8%。这些数据揭示了老年人群体在抑郁、焦虑、认知功能和睡眠质量等方面的健康问题，亟待社会各界给予更多的关注和支持。
活动当天，沈阳市精神卫生中心康复科徐丹主任带来了关于《中老年人的心理保健》的健康大讲堂。徐主任以生动的讲解方式，结合最新的医学研究成果，深入浅出地阐述了老年人常见的心理问题，如抑郁症、焦虑症、认知障碍等，并详细讲解了如何通过心理疏导、情绪调节和生活方式的改善来保持心理健康。徐主任特别强调，老年人心理健康不仅是家庭和社会关爱的问题，更关系到老年人个人的幸福和晚年生活质量。讲座结束后，现场的老年朋友们纷纷提出了自己在日常生活中遇到的心理问题，徐主任耐心地一一解答，并提供了具体的应对建议。通过这场讲座，老年朋友们不仅增长了知识，更激发了关爱自己心理健康的意识，现场气氛热烈，参与者纷纷表示收获颇丰。
除了健康讲座，活动中还特别设计了互动游戏环节——听觉专注力训练。这项游戏通过结合声音与肢体动作的方式，帮助参与者提升注意力和集中力，尤其是在复杂的环境中，能有效提高老年人的专注能力。参与者们纷纷表示，这项训练不仅富有趣味性，还能帮助改善平时生活中的注意力问题。
此外，活动还特别准备了“趣绘草帽，清凉一夏”环节，旨在通过艺术创作丰富老年人的业余生活，激发他们的艺术创造力，增强社区居民之间的情感交流。在活动中，老年朋友们用无毒颜料和画笔装饰草帽，创作出各式各样的作品，场面热烈而温馨。此次活动受到了居民们的广泛好评。
本次活动的成功举办，不仅提升了老年朋友们的心理保健意识，也丰富了他们的生活方式，获得了居民们的广泛好评。大家纷纷表示，这样的活动不仅让他们学到了更多关于心理健康的知识，还让他们在参与的过程中感受到社区的温暖与关怀。许多老年朋友表示，活动不仅让他们认识到心理健康的重要性，也给他们带来了愉快和放松，尤其是在艺术创作的环节，他们觉得自己的心情得到了极大的舒缓。
未来市精卫中心将继续关注老年群体的心理健康问题，开展更多此类关爱活动，为老年人提供更多心理疏导、健康教育和生活支持。通过这些举措，不仅能有效提升老年人的心理健康水平，也为建设和谐、幸福的社区贡献力量。
