对于慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺),大家其实并不陌生,它是一种可以预防和可以治疗的慢性气道炎症性疾病,好发于秋冬寒冷季节,主要表现为慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难,其中呼吸困难是标志性症状,也是患者焦虑的主要原因,早期仅在体力劳动时出现,而后逐渐加重,甚至休息时也有气促。
为什么会得慢阻肺呢?原因有很多:吸烟、烹调或取暖时的烟雾暴露、职业暴露、遗传或先天发育异常、幼年时呼吸道感染及反复下呼吸道感染等。
慢阻肺会带来哪些危害呢?首先,它会使我们的运动能力受限,可能无法进行自主的家务活动,生活起居甚至都需要家人照顾,生活质量明显下降;其次,急性加重时,往往需要住院治疗,流行病学调查表明:平均住院治疗费用在1.2万元/次左右,这也大大加重了家庭和社会的经济负担,而且随着疾病的不断进展,加之人口的老龄化,还会伴发有多种疾病,如心血管疾病、骨骼肌功能障碍、糖尿病、肺癌、抑郁、骨质疏松等,甚至危及生命,所以一定要重视。
如何预防和治疗慢阻肺呢?及早发现,越早治疗,获益越多。对于有吸烟史的40岁以上人群,都建议每年进行肺功能检测,以便及早发现慢阻肺。而得了慢阻肺,则一定要规律地进行药物治疗,特别是吸入制剂的应用。其中支气管舒张剂是治疗的基石,临床常用的药物有思力华、欧乐欣;对于频繁急性加重以及合并支气管哮喘的患者可以选择信必可、舒利迭、倍择瑞和全再乐,但一定要正确使用这些装置,不明白之处,可随时联系辽宁省金秋医院呼吸科。
有些患者朋友认为夏天到了,自己咳喘的症状相对于秋冬季节明显减轻了,这些吸入制剂可以不用了,这些观念是非常错误的,慢阻肺的治疗是一个长期坚持的过程,不能轻易减量或停药。
慢阻肺病人在炎热的夏季依然要注意避免接触有害的气体或颗粒,远离烟草烟雾,对于花粉敏感的人群还要远离开花植物,对于动物皮毛敏感的人群也要远离小动物。同时,夏天炎热,要保证充足的水分摄入,多喝温开水,少喝冷饮,多吃新鲜的瓜果蔬菜,适量进食奶制品,每周还要保证肉、蛋、鱼的摄入,要均衡营养;夏季是健身的好季节,但要劳逸结合,多做做呼吸操、八段锦,散步或慢跑;要积极调整心态,保持乐观情绪,缓解压力,保持充分的休息和睡眠;增强机体免疫力,不要过度贪凉,长时间呆在低温空调间,预防感冒,尤其是热伤风。贴贴三伏贴对于可耐受的慢阻肺患者也是有一定好处的。
总之,慢阻肺不可怕,但我们一定要正视它。合理安排生活、工作,坚持长程吸入药物的治疗,愿我们在炎热的夏季都能够平平安安,健康幸福的生活。