岁岁重阳，今又重阳。在这个尊老敬老的传统佳节，沈阳市第五人民医院“我是雷锋”志愿者团队走进铁西区笃工街道圣工社区，以一场趣味盎然的健康知识擂台赛为社区老人们送上了特殊的节日祝福，让传统节日与健康科普撞出温暖火花。
活动现场洋溢着浓浓的节日氛围与竞技热情，老年医学科医护人员组织社区老人们分组，以“健康达人队”、“夕阳红队”等充满活力的队名登场，在必答、抢答、风险挑战三个环节中展开激烈角逐。擂台赛题目紧扣老年人健康需求，既涵盖高血压、糖尿病等慢病规范管理、低盐饮食量化标准等基础常识，也包含老年人日常生活中饮食、运动等诸多生活中需要注意的问题。“老年人每日盐摄入量应控制在多少克？”，“高血压的诊断标准是什么？”随着主持人接连发问，队员们迅速抢答、热烈讨论，有的老人戴着老花镜认真查看题目，有的主动分享自家护理经验，现场掌声、欢呼声此起彼伏。每当遇到易混淆的知识点，老年医学科的专家团队都会及时“加餐”，结合临床案例延伸讲解，让老人们不仅知其然，更知其所以然。78岁的张大爷感慨道：“这种比赛比听讲座有意思多了，答题赢奖品的同时，还把实用的健康知识记牢了，这是最贴心的重阳礼物！”
除了精彩的擂台赛，医护团队还在现场设置了健康服务专区，为老人们发放老年健康知识宣传单与健康联络卡，方便居民后续随时咨询。针对部分老人提出的高血压患者的健康管理等问题，专家们逐一细致解答，并结合个体情况给出专属健康管理建议。活动尾声，老年医学科的医护人员为获奖队伍及参与老人送上了精美礼品，让每一位到场老人都收获满满。
沈阳市第五人民医院老年医学科主任姜志莹表示，此次活动是医院践行“两邻”理念、落实“我为群众办实事”的具体举措，旨在以寓教于乐的形式将优质医疗资源下沉基层。未来，科室将持续聚焦老年群体健康需求，开展更多贴近生活的科普服务，打通健康关爱“最后一公里”，让老年人在欢声笑语中提升健康素养，安享幸福晚年。
这场重阳健康擂台赛，既传承了尊老敬老的传统美德，又普及了科学实用的健康知识，让社区老人们在节日氛围中感受到专业医疗服务的温度，为构建“幸福宜居、老有所医”的社区环境增添了坚实动力。
