一、血糖正常值：
血糖正常参考范围：3.9–6.1mmol/L。
低血糖判定标准：血糖＜3.9mmol/L。
二、低血糖常见诱因：
对于糖尿病患者来说，低血糖常见诱因有三类：降糖药物作用过强、按时服药但进食量不足、运动量突然增大，糖分消耗过多。身体发出低血糖预警信号：心慌、手抖、出冷汗、强烈饥饿感。如果没有及时纠正，会进一步头晕、意识模糊，甚至昏迷，危及生命。
三、口服降糖药的“三大门派”
想要学会正确处理低血糖，先简单认识口服降糖药，可以按照作用机制分为三大类：
（一）“侵略派”（胰岛素促泌剂）
这类药物会刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素。
代表药物：磺脲类（药名带“格列”，如格列本脲、格列美脲、格列齐特）、格列奈类（药名带“列奈”，如瑞格列奈、那格列奈）。
（二）“温和派”（非促泌剂）
这类药物不会强制胰腺分泌胰岛素，通过其他途径降糖，例如促进糖分从尿液排出、提升身体对胰岛素的利用率。
代表药物：双胍类（二甲双胍）、SGLT-2抑制剂（药名带“格列净”，如达格列净）、DPP-4抑制剂（药名带“列汀”，如西格列汀）。
（三）“特殊派”（糖苷酶抑制剂）
α-糖苷酶抑制剂，药名常见“阿卡波糖”（拜糖平）、伏格列波糖。
四、急救医生特别叮嘱
（一）昏迷患者严禁喂水喂糖
患者意识不清、呼叫不应，千万不要往嘴里灌糖水、食物，极易呛咳窒息，死亡率极高。正确做法：把患者侧卧，清理口腔异物，立刻拨打120急救电话。
（二）“15克糖”参考量：急救时记好，大约3–4块方糖，半杯（150ml）可乐/果汁，或者1勺蜂蜜。
（三）自查药盒：拿出降糖药看名字，如果药名带有“格列”，低血糖风险更高，务必按时吃饭，出门随身携带糖块。
以上科普希望能帮糖尿病患者和家属看懂降糖药的“特点”，在紧急时刻做出正确判断。降糖是为了守护健康，可千万不要因为低血糖，陷入危险之中。
