许多人对拔牙都充满了畏惧心理，除了怕疼，还有对拔牙后创口愈合期种种不适的担忧，如拔牙后能不能吃饭啊？创口多久能长好啊？需不需要请假休息啊……那么，怎样做才能顺利渡过拔牙创愈合期呢？
拔牙后棉卷该咬多久？
拔牙后医生会让患者咬住1～2条棉卷，它的作用是压迫止血、保护伤口。一般棉卷在拔牙后30分钟左右即可吐出。注意棉卷不要咬压过久。有人以为咬的时间越长越好，有的人咬几个小时甚至十几小时，这是错误的，咬的时间过长反而造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。
棉卷吐掉后还出血怎么办？
正常情况下，把棉条吐出后就不再出血了。唾液中带一点血丝是正常的，拔牙会刺激唾液分泌，这时分泌的唾液比较清亮,如果口腔中有血，哪怕是一点点，和唾液混合起来会使人误认为出血量很多。拔牙后可进行患侧局部冰敷来帮助止血。
如果出大量鲜血，应及时就诊，请医生处理。千万不要自行处理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂所谓的止血药，这些棉花和药并不是无菌的，用后可能会引起继发感染，造成更严重的后果。
有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生再看看伤口，是否血已止住。如果仍出血，应让医生再作进一步的处理。
如何保护拔牙创内血凝块？
拔牙后要注意保护好血凝块（就是拔牙窝里凝固的血块），不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐口水，也不要用吸管喝东西，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块，影响创口愈合。待术后2小时，血块凝结较好时，才可以进食。24小时内一般不要漱口，更不要刷牙。1周内不要用拔牙侧咀嚼食物，但应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷清洁创口附近的牙齿，饭后可用淡盐水漱口，清除拔牙创内食物残渣。
拔牙后多久能吃饭，能吃啥？
拔牙术后饮食有讲究，术后两天的饮食应该是温凉、稀软的。术后2-4小时可进食无渣冷流质饮食，如凉牛奶、果汁；
4小时至次日可吃清淡软质食物，如蛋羹、米糊、软烂的面条或蔬菜泥等
术后第3天要选用高营养高蛋白食物，如牛奶、豆腐、菜肉粥、荷包蛋，同时也应补充新鲜蔬菜和水果。
有的患者拔牙后几天不进食，营养供应不足导致机体抵抗力下降，反而不利于创口愈合。
拔牙后疼痛正常吗？
一般牙拔除术后，常无疼痛或仅有轻度疼痛，若拔牙时创伤较大，特别是下颌阻生智齿拔除后，常会出现疼痛，属于拔牙后反应性疼痛，术后当日即出现，疼痛不严重，3～5天内消失。若拔牙2～3天后出现剧烈疼痛，并可向耳颞部、下颌区或头顶部放射，一般止痛药物不能缓解，可伴拔牙创内腐臭，应警惕干槽症，一定要及早就医。
拔牙后需不需要吃药？
拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应在医生指导下口服抗生素和止痛药物。
拔牙创多久能长平？
拔牙后拔牙创内充满血液，约15分钟即可开始形成血凝块，数小时后牙龈组织收缩，使拔牙创口变小，24小时后血凝块逐渐有结缔组织长入，3~4天后牙龈上皮由周围向血凝块表面生长并完全覆盖，2周后逐渐有骨组织生长。3个月左右拔牙创基本长平。
需要休假么？有啥忌口的？
拔牙后一般不影响工作，可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟、饮酒都会影响拔牙创口的愈合，所以拔牙后两三天内最好不吸烟、喝酒，避免辛辣食物。
拔牙后可能出现哪些术后反应？
下颌阻生齿拔除过程中，若创伤较大，特别是翻瓣术后，可能出现术后颊部肿胀、开口受限等术后反应。术后肿胀一般开始于术后12～24小时，3～5天内逐渐消退，术后24内可用冰袋冷敷。明显的开口受限可在术后36后局部热敷或理疗帮助恢复
沈晓燕 主治医师 硕士 毕业于中国医科大学 主要从事龋病、牙髓病、根尖周病及牙周病的临床治疗工作。开展大面积龋病治疗，磨损牙齿的无创治疗，牙髓病和根尖周病的根管治疗，在牙齿美学粘结方面有深入的研究。
