7月8日，沈阳市精神卫生中心与铁西区凌空社区卫生服务中心携手合作，成功举办了“老年心理关爱”主题活动，进一步加强了对老年人群体的心理健康关注。此次活动旨在推广健康科普知识，提升居民特别是老年人的心理健康水平，以实际行动落实2025年健康科普宣传工作，进一步推进市卫健委“普及健康知识，共创健康沈阳”的目标。
活动开始时，沈阳市精神卫生中心八病房韩松医生为现场居民带来了一场以《儿童青少年“网瘾”的识别与预防》为主题的健康大讲堂。韩医生通过一系列生动的案例，深入讲解了青少年网瘾的表现形式、产生原因及预防方法，特别强调，老年人在隔代教育中要避免简单说教，学会用陪伴和沟通引导孩子健康成长。尽管此次讲座的主题主要聚焦于青少年，但韩医生指出，老年人也面临类似的心理问题，尤其是在孤独感和依赖性较强的情况下，老年人更容易产生心理困扰，甚至形成网络依赖。他建议家庭、社区和社会应当共同关注，帮助老年人进行心理疏导和干预。
讲座结束后，活动进入了互动环节，由老年心理关爱行动的志愿者们带领大家进行一系列心理健康促进活动。这些活动包括“看图说颜色”、身体拍拍挑战、以及“萝卜举”等。这些有趣且富有挑战性的活动通过轻松的形式帮助老年人激发思维、增强肢体协调性，并有效缓解老年群体的心理压力。通过活动，居民们不仅提升了心理健康意识，还在互动中增强了社交联系和身体活力。
活动现场，老年居民们的积极参与和热烈反馈让活动更加生动和有意义。很多参与者表示，这种形式的新颖且充满趣味，不仅学到了心理健康知识，还通过互动环节释放了压力，提升了情绪。在与志愿者和专家的交流中，他们也对如何更好地调节和管理自己的心理状态有了更加深入的认识。
未来，沈阳市精神卫生中心将继续推动“普及健康知识，共创健康沈阳”的健康理念，开展更多以老年人心理关爱为主题的活动，不断提升沈阳市民的心理健康水平，共同为建设健康沈阳贡献力量。
