秋风送暖，“心”光聚力。2025年10月8日上午，“人人享有心理健康服务”2025年世界精神卫生日科普宣传活动暨医“心”科普宣传战略合作启动仪式在辽宁省科技馆一楼大厅顺利举行。本次活动由沈阳市卫生健康委主办，辽宁省科技馆与沈阳市精神卫生中心联合承办，以儿童、青少年为核心目标人群，覆盖陪同家长及广大市民，通过专家咨询、互动打卡、创新科普游戏等多元形式，传递科学心理健康知识，助力提升青少年心理健康素养，让“人人享有心理健康服务”理念深入人心。
此次活动全程以“助苗行动”为导向，将专业力量深度融入活动从内容设计到现场服务的每一个环节。区别于传统心理健康科普“单向灌输”的局限，中心专家团队充分结合青少年认知特点，创新打造“心灵奇旅”实体迷宫游戏——参与者手持专属“心灵护照”，在沉浸式探索中完成“识别情绪表情”“列举减压方法”“模拟亲子沟通” 等贴合青少年日常生活的任务，将抽象的心理学知识转化为可操作、可体验的互动环节，让孩子们在闯关乐趣中轻松掌握情绪管理、压力调节等实用技能，真正实现 “玩中学、学中悟”。
活动现场，由沈阳市精神卫生中心6位心理专家、2位心理检测人员组成的专业服务团队，为到场家庭提供“一对一”咨询服务，针对儿童情绪波动、青少年学习压力、亲子沟通难题等常见问题，给予科学指导与解决方案。同步设置的9块心理健康知识图文展，内容均经中心专家严格审核把关，既涵盖焦虑症、抑郁症等青少年常见心理问题的早期识别要点，也详细介绍运动、冥想、呼吸调节等易操作的减压技巧，兼顾科普内容的科学性与实用性，为家长和孩子提供“可带走、能应用”的心理健康指南。
值得关注的是，本次活动同时标志着辽宁省科技馆与沈阳市精神卫生中心“医‘心’科普宣传战略合作”正式启动。双方将以此次活动为起点，持续围绕青少年心理健康需求，整合科技馆的科普资源优势与精神卫生中心的专业服务优势，未来计划推出 “心理健康科普课堂”“青少年心理成长营”“亲子心理主题展览”等系列活动，推动心理健康服务从“活动式开展”向“常态化覆盖”转变，切实为青少年心理健康成长搭建专业、便捷的服务平台。
活动当天，“心情画板”“夸夸镜”“抱抱树”“神秘树洞”等6个互动打卡区人气火爆，孩子们通过绘画表达情绪、拥抱获取温暖、分享秘密收获慰藉，家长则在陪伴中加深对孩子心理需求的理解。现场参与活动的市民李女士表示：“以前总觉得心理健康知识很抽象，今天通过迷宫游戏和专家讲解，不仅孩子学会了怎么表达情绪，我也知道了该如何帮他缓解学习压力，这样的科普活动特别实用。”
沈阳市精神卫生中心相关负责人表示，青少年心理健康是全民健康的重要组成部分，也是社会关注的重点议题。中心将以 “助苗行动” 为长期工作方向，持续创新心理健康科普形式，拓宽服务覆盖面，让专业的心理健康服务触达更多家庭，助力每一位青少年都能拥有健康心态、阳光成长，真正实现“人人享有心理健康服务”的目标。
