为进一步做好2025年健康科普主题宣传工作,持续深化健康沈阳建设,11月13日,沈阳市精神卫生中心联合沈河区山东庙社区卫生服务中心走进进华社区,开展以“普及健康知识,共创健康沈阳”为主题的老年心理关爱活动。此次活动旨在关注老年群体心理健康状况,传播科学心理保健知识,帮助老年人更好地调整心态、提升生活幸福感。
在活动开展前,山东庙社区卫生服务中心的医护人员对进华社区的老年居民进行了心理关爱问卷调查,共回收有效问卷52份。调查结果显示,社区老年人中抑郁症状检出率为31%,焦虑症状检出率为19%,认知功能异常者占比33%。数据反映出部分老年人在情绪调节、心理适应和认知功能方面存在一定问题,亟需社会和家庭给予更多的心理支持与健康指导。
活动现场,沈阳市精神卫生中心四病房副主任姜岩琳为社区居民带来了主题为《做“不扫兴”老人,享最美夕阳红!》的健康大讲堂。姜医生以生动的语言、典型的案例,从心理学角度深入分析了老年人常被误解为“扫兴”行为背后的心理机制,指出这种行为往往并非性格刻薄或故意破坏氛围,而是防御性悲观、认知固化以及情感表达错位等心理因素共同作用的结果。同时针对如何与老年人更好地沟通、帮助他们重建积极心态,姜医生提出了切实可行的策略。
现场居民纷纷表示,这场讲座不仅让大家学到了科学的心理健康知识,也让他们更好地理解了家中老年人的心理特点,学会了如何以更包容、更温暖的方式与老人沟通。
在讲座结束后,老年心理关爱行动志愿者带领居民们开展了“听口令找数字”、“清肺操”等心理健康促进活动。这些趣味互动既锻炼了老年人的专注力、反应力和记忆力,又在轻松愉快的氛围中让大家舒展身心、释放情绪,提升了心理幸福感。现场气氛热烈,笑声与掌声不断,一位参与的居民表示:“这样的活动既有知识又有趣味,既锻炼身体又让心情变好,希望以后能多开展。”
此次活动不仅增强了老年人对心理健康的关注和理解,也进一步提升了社区居民的健康意识。市精卫中心未来将继续发挥专业优势,联合基层医疗卫生机构,常态化开展心理关爱、健康宣教与心理咨询等服务,推动心理健康服务走进更多社区、走进千家万户,让更多老年人“心有所依、乐享晚年”,共同营造健康、和谐、幸福的社区氛围。