古韵岐黄话市集 冬补安康赴药香——沈阳市第五人民医院中医药文化市集盛大启幕

　　11月22日，辽宁工业展览馆内人声鼎沸、药香氤氲，为期两天的“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化沉浸式体验市集盛大启幕。此次活动，沈阳市第五人民医院以“仁心义诊、百草品鉴、疗法体验、养生互动”四大板块，融合24节气养生秘籍开展沉浸式中医文化体验与惠民诊疗服务。当千年岐黄之术邂逅潮流市集业态，传统智慧与现代生活碰撞出璀璨火花，为沈城市民呈献了一场集健康诊疗、文化溯源、趣味互动于一体的沉浸式文化盛宴。

　　妙手义诊传仁心 辨证施方话养生

　　走进市集，仿佛踏入一条跨越千年的时光隧道。沈阳市五院的健康服务摊位灯火通明，在喧嚣中格外醒目。“时辰养生”转盘巧融中医十二时辰与脏腑养生理论，为市民递上精准分时健康指南；“为养生打call”的国风立牌碰撞传统中医元素与年轻养生语境，呈现趣味满满的“花式养生”场景，尽显传统养生文化在年轻群体中的创新破圈活力；卡通风格的“中医九种体质辨识”图，通过趣味化的人物形象和症状标注，清晰展示了中医对人体体质的分类及特点。

　　随着一阵清风拂过，印着“冬至”“小雪”的二十四节气彩旗轻轻摇曳，为古朴的青瓷药罐添了几分灵动。诊桌前，脉枕、听诊器与人体穴位模型整齐排列，几位白大褂绣着“沈阳市第五人民医院”字样的专家正凝神坐诊。

　　“医生，我总手脚冰凉该怎么调理？”75岁的张大爷裹着厚外套、搓着双手，向中西医结合肿瘤科主任姜奥咨询。姜主任仔细把脉后耐心解释：“您这是典型的阳虚体质，冬季可用肉桂、大枣、枸杞煮水饮用，搭配艾灸关元穴调理。”话音未落，另一位医生已为张大爷贴上耳穴压豆贴，指尖的温度透过胶布缓缓传递，暖融融的触感直抵心底。

　　义诊台前，中医科、中西医结合肿瘤科、康复医学中心多位专家共同坐诊，免费为市民提供体质辨识服务。周围的市民或坐或站，低声交流着养生心得。据统计，首日义诊量达500余人次，其中亚健康调理咨询占比超60%。“没想到能同时看三位不同科室的专家，这个市集办得太实用了！”带着全家来体验的李女士手里攥着养生宣传手册，认真聆听主任对时辰养生立牌的讲解。

　　特色疗法焕生机 药食同源沁心脾

　　中医疗法体验区被层层人群围住，成为最火爆的打卡点。中医科主任何妍指尖轻捻王不留行籽，目光专注，精准锁定耳部关键穴位。她手法娴熟灵动，轻按慢捻间力道通透直达肌理，动作轻柔却暗藏巧劲。操作间隙，何主任还耐心讲解按压频次与力度要领。刚体验完的张女士连连赞叹：“医生的耳穴压豆太神奇了！就几分钟的功夫，困扰我多年的头疼居然缓解大半，真是古法良方显奇效！”

　　28岁的程序员小王正坐在诊疗椅上，体验肩颈气罐疗法，随着罐体稳稳吸附于肩颈经络，负压牵引间经络通透。“最近加班多肩颈僵硬，这个气罐疗法做完立刻轻松了！”小王起身时满是舒展的笑意。康复医学中心主任闻霞一边娴熟调整罐体位置，一边细致讲解：“通过罐体负压刺激经络，配合特定手法能快速缓解肌肉疲劳。”周围体验浮针、刮痧的市民更是连连称绝。

　　药食同源展区同样人气爆棚，展柜上摆满了古色古香的木质食盒，里面装着黄芪、红花、川芎等12种药膳食材，醒目的标签上，详细标注着功效说明和适宜人群。展柜前的小桌上，四季养生壶冒着热气，从琥珀色到晚霞红的茶汤散发着迷人的香气。市民王女士端起一杯清热生津茶，抿了一口后眼睛一亮：“既好喝又养生，我也学学回家给孩子煮！”现场还摆放着研磨器，几位医生正为市民免费研磨中药香料，细微的药粉簌簌落下，香气愈发醇厚。

　　趣味互动悟医理 文化传承乐未央

　　“我投中了，我投中了！”在投壶挑战区，彩色灯笼下传来清脆的欢呼声。10岁的小女孩举着木质箭矢，蹦蹦跳跳地庆祝，她面前的投壶上贴着“足三里”“合谷穴”等穴位名称，这个将传统游戏与经络穴位知识结合的创新项目，让孩子们在玩耍中记住人体重要穴位。周围的家长们举着手机拍照，笑声此起彼伏，灯光在孩子们奔跑的身影上跳跃。

　　中药香囊制作台前围满了手工爱好者，桌上铺着各色绸缎袋、彩线和晒干的中草药，薄荷、藿香、丁香的香气混合在一起，清新宜人。36岁的赵女士小心翼翼地将研磨好的药粉装入绸缎袋中，指尖灵巧地穿梭引线，很快一个绣着莲花图案的香囊便成型了。“这比买现成的有意义多了！”赵女士举着自己制作的驱蚊香囊笑道，香囊上的流苏在灯光下轻轻摆动，香气萦绕鼻尖。

　　暮色渐浓，辽宁工业展览馆内依旧灯火璀璨、药香萦绕。这场冬日里的中医药文化盛宴，以温热疗法抚慰身心，用实用智识驱散冬寒，更让千年岐黄之术在现代光影与人间烟火的交融中，打破时空桎梏，焕发蓬勃的时代生机。当传统智慧扎根生活土壤，当中医文化融入潮流语境，这份流淌在血脉中的文化基因，正以更鲜活的姿态，滋养着沈城百姓的安康岁月。