痤疮又叫“青春痘”，是许多人青春期的烦恼，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，其发病率约为70%-87%，常会影响患者身心健康和社会交往。
该病有很多类型，从粉刺到炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，严重程度因人而异。
一、痤疮患者日常防护
1、健康的饮食习惯，一定要忌口，尽量少吃高糖、高脂及辛辣食物，多喝水。
2、生活中可选择清水或温和洁面产品去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，以洗完皮肤不紧绷为宜，不可过度清洗。部分痤疮患者皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸类，往往会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感。
3、除正规治疗外，有时需要配合使用医学护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感，应外用舒敏保湿霜；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，可以选用具有控油保湿作用的护肤品；不要滥用宣扬具有祛痘、祛斑印、美白、抗敏、补水等功能性面膜贴、芦荟胶、茶树精油类护肤品；平时注意进行物理遮挡性防晒，防晒霜、隔离霜、BB霜、粉底等遮盖剂易堵塞毛孔，油性“痘痘”皮肤不能使用。
二、痤疮的治疗
治疗原则以去脂、溶解角质、杀菌及消炎为主。中医对痤疮的治疗遵循整体观念，实施辨证施治，经研究和临床证实，有些中药具有抗炎、杀菌、调节内分泌及机体免疫功能的作用，可缩短疗程和缓解药物副作用等功效。采用中西医优势互补理念治疗痤疮，内服配合外敷，标本兼治，可取得较好的疗效。
痤疮病因复杂，表现多样。得了痤疮需去正规医院让专业皮肤科医生根据病情选择治疗方案。忌自行挤压、搔抓皮损。更不能去非医疗机构挑“痘痘”，不当处理极易导致“痘痘”发红、肿胀、疼痛造成继发感染，甚至毁容。更不要听信偏方和非专业的网红推荐产品，因产品成分的不确定性，更易引发激素依赖性皮炎等严重后果。
【专家简介】
杜阳，沈阳市第七人民医院皮肤科副主任，中西医结合主任医师。首届中医药研究伦理专家委员会委员，辽宁省免疫学会感染免疫分会常务委员，辽宁省医学会皮肤科分会委员，辽宁省中西医结合学会皮肤科分会委员，沈阳市医学会皮肤科分会委员等。擅长中西医结合治疗湿疹、银屑病、水疱性皮肤病等疾病。
