关于抑郁症的话题从来都不少，随着经济社会的发展，人们要承受更多的各种压力，抑郁症的发病率逐年上升，目前已经成为严重影响人们身心健康最主要的一类心理疾病。粗略统计，目前我院门诊接待患者中，以“失眠，焦虑，抑郁”为主要临床特征来就诊的所占比例达到80%以上。
关于抑郁症的临床表现，比较常见的症状一般包括以下几点：
1.患者感到经常性的或持续的不开心，高兴不起来，心情低落，沮丧，严重者情绪悲观，继而产生轻生观念，甚至出现自残和和自杀行为；
2.患者感到精力不足，容易疲劳和乏力，日常活动变得疏懒，缺乏动力，对既往喜好的事物失去了兴趣，人际交往变得困难；
3.患者反应变迟钝，主动言语减少，思维能力下降，主观感到脑子变笨，不聪明了，注意力不能集中，记忆力变差，工作效率和执行能力下降，因此常常怀疑和否定自己的能力，甚至把自己看得一无是处；
4.患者经常入睡困难、早醒或失眠，食欲下降，体重在短期内明显减轻。
除了上述情况，特殊群体的抑郁症并不容易被早期识别并得到明确诊断，比如一些年龄偏大的抑郁症患者，躯体症状和认知症状往往更加突出，患者因失眠、心慌、胸闷，胃肠不适以及躯体慢性疼痛等症状，辗转就诊于综合性医院，错误认为是某些躯体疾病引发的症状，忽视了抑郁相关的躯体化症状，常常因得不到及时有效的诊治导致病情慢性化和复杂化，增加了后期的治疗难度。另外就是青少年群体，由于青少年心理生理发育不平衡，心理发育迟滞，心理不成熟的特点，很多患儿更多暴露出情绪不稳定，行为控制能力减弱的临床特征，如：敏感、焦虑、烦躁、易怒、行为带有一定的攻击性，自残，伤害自己身体，人际关系不良，学生厌学等，很多情况下，由于家长疏于关注，仅仅将其视为青春期逆反现象，即使意识到孩子出现问题仍缺乏直视的态度，耽误了早期识别和早期治疗的宝贵时机。
对于抑郁症的治疗，从社会和专业的角度出发，我们给出以下几点建议。
1.减少人为因素不良影响，无论作为患者的家属、子女还是家长，要积极客观的对待病情，社会文明在不断进步，过去那种有病羞于看专科的传统观念一定要摒弃掉，这样才能让患者得到及早的诊断和治疗的机会，从而获得更佳的疗效；
2.支持患者勇敢寻求专业人士的帮助，鼓励其积极配合医生的治疗（包括药物治疗和心理治疗），充分给予心理抚慰和精神上的支持，给予足够的陪伴，增加情感沟通和交流，帮助其减轻和消除其恐慌心理，重新树立自信心；
3.帮助患者改变生活模式，简化日常生活，锻炼、作息和饮食要有规律，增加每天与人相处的机会；
4.对于青少年抑郁症患者，家长要探寻积极的互动方式，要重视孩子心理变化，多倾听孩子的心声，学会以朋友的身份与其相处，给予更多的尊重和理解，帮助其平稳过度。
专家简介：
赵芳全，主任医师，沈阳市精神卫生中心抑郁症治疗中心主任，毕业于中国医科大学，临床医学专业，从事心理卫生工作24年余，曾在北京大学精神卫生研究所研修，接受过系统的精神分析和认知行为治疗培训。担任沈阳市突发事件卫生应急专家咨询委员会委员，辽宁省精神科住院医师规范化培训技能考核评审专家。曾获沈阳市青年岗位能手称誉，对抑郁症、焦虑症，强迫症，失眠症，双相情感障碍，精神分裂症等各类精神心理疾病有着丰富的临床诊疗经验，专业技能精湛，擅长心理疾病心理干预和治疗。从事相关工作以来共发表国家级论文近10篇。
