冬季的河面、湖面结上一层冰，宛如一块平整的天然“捷径”，吸引着不少人为节省时间和体力贸然踏上。然而，这层看似坚固的冰面下，却暗藏着致命的风险。每年寒冬，各地都会曝出因踏冰而坠入冰窟的事故，其中不乏抱有侥幸心理的老年人。这种“觉得危险不会发生在自己身上”的心态，并非单纯的“胆子大”，而是多种心理因素交织的认知偏差，更是潜藏在冬日里的“隐患”。
首先，经验主义错觉会让人放松警惕。不少老年人在过往的生活中，可能有过多次冬季走冰面的经历，且从未遇到过意外。于是，这些成功的经验会被无限放大，形成“我之前这么走都没事，这次肯定也安全”的固化思维。他们忽略了冰面厚度受气温、水流、积雪覆盖、冰层下杂物等多重因素影响——同一处冰面，昨天还坚固厚实，今天就可能因气温骤升变得脆弱；岸边看似结实的冰层，到了河道中央，可能就是暗藏的薄冰区。过往的经验根本无法复刻当下的风险，而经验主义带来的盲目自信，恰恰是打开危险大门的钥匙。
其次，乐观偏差会弱化危险的存在感。心理学上的乐观偏差，指人们普遍倾向于认为自己遭遇不幸的概率低于平均水平。这种心理在老年人身上表现得尤为明显：抄近路时，他们心里往往会想“哪有那么巧，偏偏我就踩破冰面”“别人出事是不小心，我走路稳当肯定没问题”，下意识地低估冰面破裂的可能性，同时高估自己应对突发情况的能力。却不知，冰面破裂往往发生在一瞬间，低温会让人体肌肉迅速僵硬，落水后根本来不及做出有效的自救反应。这种“不会倒霉到我头上”的想法，让他们对冰面下的暗流和冰层的脆弱视而不见。
再者，即时收益的诱惑会让人忽视长远风险。走冰面往往比绕行岸边节省十几分钟甚至半小时，对于身体机能下降、行动迟缓的老年人来说，“省事儿”“省力”的即时收益极具吸引力。在这种迫切需求面前，风险预警的声音就显得微不足道了。他们会下意识地放大抄近路的好处，刻意淡化坠入冰窟的严重后果——低温失温、冻伤致残、溺水身亡，这些可怕的结局，在“多走几步太麻烦”的念头面前，被强行压到了意识的角落。
此外，从众心理也会加剧冒险行为。如果看到有人已经在冰面上行走，部分老年人会觉得“别人能走，我也能走”，盲目跟从他人的脚步，却忘了每个人的体重不同，冰面的承重能力也存在差异。更有甚者，看到有人在冰面钓鱼、玩耍，便放松了警惕，却不知这些人可能只是在冰层最厚的区域活动，自己贸然跟进，很可能踏入未冻实的危险地带。
侥幸心理的可怕之处，在于它会让人在危险边缘反复试探。冰面下的水温接近零度，人体坠入后会迅速失温，短短几分钟内就可能出现意识模糊、呼吸衰竭等症状。即使及时获救，也可能面临冻伤、器官损伤、肺部感染等后遗症，而那些没能被及时发现的人，最终会被冰冷的湖水吞噬，留给家人无尽的悲痛。
冬季冰面行走，安全永远是第一位的。不要让“以前没事”的经验麻痹自己，不要让“不会倒霉”的侥幸蒙蔽双眼，更不要因“省几步路”的贪念，赌上自己的生命。与其冒着生命危险抄近路，不如多走几步绕远路，用几分钟的时间，换一份全家人的安心。
危险往往就藏在“应该没事”的念头里，敬畏自然，远离薄冰，才是对自己生命最负责任的选择。
作者简介：
王松岩，沈阳市安宁医院心理治疗师，现任康复治疗中心心理健康教育学组组长、国家心理治疗师、国家二级心理咨询师，沈阳市心理咨询热线组成员，中国药教协心理康复科普专业组成员，辽宁省心理卫生协会会员。参与国家自然科学基金课题1项、省级课题6项、市级课题5项。
专业方向: 绘画分析与治疗，沙盘游戏治疗，青少年心理健康教育，青少年常见心理问题的咨询与治疗。
