近日，中国医大四院神经内科成功举办第一期“守护记忆，点亮心灯”阿尔茨海默病患者教育公益活动。本次活动由认知障碍多学科诊疗团队药学部主任郭凤、神经病学教研室副主任何振巍以及多位经验丰富的医护人员，共同为患者及家属进行科普宣教。
活动现场，何振巍教授从阿尔茨海默病的起源与发展、预防措施及国际前沿治疗方法三个方面为患者和家属进行系统讲解。郭凤教授则围绕药物治疗、生活方式干预、脑力训练及替代疗法等内容作了全面介绍。
医护团队还借助专业认知功能筛查量表为在场群众了进行初步评估，并通过发放宣传资料、播放科普视频、趣味互动等多种形式，增强公众对疾病的认知与理解。宣讲现场吸引了众多患者及家属积极参与，反响良好。
对抗 “遗忘” 不缺席，科普守护 “心记忆”。2025年，中国医大四院神经内科将继续定期开展系列公益患教活动，力争提升公众对阿尔茨海默病预防、治疗与康复的认知，增强自我保健意识，与更多人一起共同守护记忆、点亮心灯。
科普时间
认知障碍与阿尔茨海默病小知识
认知障碍主要表现为记忆等认知功能受损，严重时可影响日常生活，包括主观认知下降、轻度认知障碍和痴呆等不同阶段。阿尔茨海默病是其主要类型之一，此外还包括血管性认知障碍，以及营养、内分泌代谢异常等相关疾病。
危险因素涵盖各年龄段：如早年受教育程度低，中年听力损伤、高血压、饮酒、肥胖，老年糖尿病、吸烟、抑郁、缺乏社交与运动等。家族中有认知障碍病例的个体，患病风险亦显著增高。
护理建议
1. 保持个人与环境卫生，预防感染
2. 饮食宜清淡、均衡，注重低糖低盐、高蛋白与纤维摄入
3. 居家注意防跌倒，危险物品妥善存放
4. 外出尽量有人陪同，避免走失或意外
5. 药物需由照料者管理，定时送服
6. 重视心理关怀，维持社交与情绪健康
7. 戒烟限酒，鼓励健脑活动与适度锻炼
8. 保持规律作息，保障优质睡眠
