为深入推进“精神卫生服务年”工作部署，落实沈阳市卫健委“健康科普行—万场健康知识讲座”相关要求，沈阳市精神卫生中心专家团队走进和平区疾病预防控制中心开展心理健康知识巡讲活动，为一线疾控工作者带来兼具理论高度与实践深度的心理健康“必修课”。
本次巡讲结合丰富临床实践与专业心理学知识，紧扣疾控工作“平急结合、高负荷运转”的行业特质，深入剖析了职业倦怠背后的神经生物学机制与社会心理学诱因。活动打破了传统说教模式，创新性地将“一般适应综合症”理论与“理想自我”认知模型相结合，深刻揭示了“压力并非源于事件本身，而在于个体对环境要求与自身能力匹配度的主观感知”这一核心逻辑，引导职工从认知根源上重构心理防御机制。
针对疾控系统特有的高风险、高责任属性，专家系统构建了“筛查—预警—干预—康复”的全链条心理健康闭环管理体系，并详细解读员工帮助计划（EAP），该模式既是单位人文关怀的生动体现，也是现代管理的创新实践。现场围绕“三级预防”分层施策与“减压十法”实操演练，将专业知识转化为可落地、易掌握的行动方法，现场反响热烈。
此次巡讲作为沈阳市精神卫生中心深化“医防融合”、延伸服务触角的生动实践，标志着我市职业人群心理健康服务从“被动救治”向“主动管理”的跨越式升级，沈阳市精神卫生中心将继续以专业化、规范化、常态化的心理服务体系建设为抓手，不断完善，引入优质资源，优化心理支持环境，让每一位奋斗者在奔赴星辰大海的征途中，拥有强大的“心理免疫力”，筑牢全市劳动者的心理免疫屏障，为新时代沈阳全方位振兴注入更加强劲的“心”动能。
