为深入落实沈阳市卫健委“健康科普行—万场健康知识讲座”工作部署，持续推进心理健康服务向基层延伸，提升老年群体心理健康素养与自我调适能力，7月1日，沈阳市精神卫生中心联合沈河区滨河社区卫生服务中心走进新兴社区，共同开展老年心理关爱主题活动，将专业心理服务与健康科普知识送到居民身边。
活动中，沈阳市精神卫生中心三病房陆奕庭主任为社区居民带来专题健康讲座《老年情绪与心理健康科普》。讲座内容系统全面，围绕老年心理健康概述、常见心理问题、心理调试方法以及家人与社会支持四个方面展开。陆主任结合临床实践案例，以通俗易懂的语言讲解了老年人常见的焦虑、抑郁、孤独感等心理问题的表现特点及形成原因，并重点介绍了情绪调节与心理疏导的实用方法，包括认知调整、兴趣培养、规律作息与积极社交等多种途径，引导老年人建立更加健康、积极的心理状态。同时，他还强调家庭支持与社会关怀在老年心理健康中的重要作用，呼吁子女加强陪伴与沟通，社区共同营造理解、包容、支持的良好氛围。
在随后的互动环节中，老年心理关爱行动志愿者带领居民开展了丰富多彩的健康促进活动。“身体拍拍操”在轻快音乐与口令引导下展开，老人们跟随节奏依次拍打头部、肩部、手臂、腿部等身体部位，通过简单易学的动作锻炼身体协调性与反应能力，在轻松愉快的氛围中实现身心放松与互动交流。
紧接着进行的“看图说成语”活动进一步点燃了现场气氛。志愿者通过PPT展示一幅幅生动有趣的图片，引导老人根据画面提示猜测对应成语。老人们积极参与、踊跃思考，有的认真观察图片细节，有的相互交流讨论，在寓教于乐的过程中不仅锻炼了记忆力与思维能力，也增强了现场的互动性与参与感，笑声与掌声不断。
整场活动内容丰富、形式新颖，将专业心理健康科普与趣味互动体验有机融合，既提升了老年人对心理健康问题的认知水平，也增强了他们主动调适情绪的能力，同时进一步拉近了医务人员与社区居民之间的距离，受到现场居民的一致好评与热烈欢迎。
此次活动是沈阳市精神卫生中心推动心理健康服务下沉基层、融入社区的重要实践之一。未来，市精卫中心将继续围绕老年群体心理健康需求，深化与基层医疗机构及社区的协作，持续开展形式多样、内容丰富的健康科普活动，不断提升心理健康服务的可及性与实效性，为构建积极老龄化社会、提升居民幸福感与获得感贡献专业力量。
