沈阳市安宁医院
营养科
韦佳芮 营养师
日前，一项最新研究证实，经常吃香菜、薄荷这类香辛蔬菜，能有效抵抗身体的慢性炎症。这类蔬菜富含类黄酮、皂苷等天然活性物质，抗氧化、抗炎能力突出，能直接抑制体内的慢性炎症反应。 【详情】
近日，有一位有多年高血压病史的女士，夏日炎炎，觉得绿豆汤解暑又健康，便每天煮上一大锅当水喝，平均每天喝1500毫升以上。虽然患有高血压多年，但她平日里一直规律服用降压药，血压控制得还算平稳。 【详情】
生活中，很多人都有一个误区，觉得冰箱是保险箱，食物放进去就不会坏、不会滋生细菌。但恰恰是这种认知，让隐藏在冰箱里的“隐形杀手”——李斯特菌，有了可乘之机。 【详情】
结肠癌到底是什么，该如何预防呢？首先值得说的是，结肠癌和饮食有很大关系。那么我们在饮食上该如何做到更健康？ 【详情】
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